周末晨跑
活动时间：02月20日~05月01日每周六、日08:00-10:00
活动地点：厦门思明区筼筜湖
活动类型：运动
活动内容：
【晨跑俱乐部】
如果是为了减肥而跑步的话，相对于也跑来说，晨跑会更有帮助，因为经过一晚上的消耗，人体内的糖原已经被消耗殆尽，所以晨跑可以直接消耗脂肪哦~
跑步的益处不用多说大家都会知道，是一种习惯也好，是情绪宣泄的出口也好，单单就跑步而言，就是一件非常痛快的事情
为情所困的时候，跑一跑就跑掉了一公斤的眼泪；
工作压力大的时候，泡一泡就释放了打扮的压力；
跑步的人最神奇了~一摸额头，一手汗的痛快你们喜欢吗~
一个人跑的时候总会没什么动力，加入组织，每到周末的清晨约着一起跑起来，设下每个阶段的里程目标。
有跑步习惯或者是想要开始有人监督你的话~加入吧~
【活动时间】：2016年2月20日—5月1日
【活动地点】：环岛路、黄厝
【每期报名人数】：3~10人
【活动费用】免费 穿上你的跑鞋来就好~
【报名方式】：豆油楼主你的跑步时间和作息，还有微信号，拉你进我们的跑步群哦~
接下会陆续上传一些活动照~ ?
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【责任编辑：csw8923】
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