坐月子可以上网吗_坐月子期间可以上网吗_产后保健

点击数:1289 更新时间:2016-01-03 10:59:48 来源: 厦门生活_逛鹭岛-返回
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网络似乎已经成为了当今生活中必不可少的一个环节,这也是人们在闲暇之余的必备休闲,那么对于刚刚生完宝宝的产妇们来说,在坐月子期间到底可不可以上网呢?  网络似乎已经成为了当今生活中必不可少的一个环节,这也是人们在闲暇之余的必备休闲,那么对于刚刚生完宝宝的产妇们来说,在坐月子期间到底可不可以上网呢?


  坐月子可以上网吗
  坐月子初期最好不要上网
  坐月子初期,产妇身体比较虚弱,这期间最好不要上网。电脑有比较强的辐射,产妇在生完宝宝之后身体比较虚弱,抵抗力和免疫力都很差,更容易受到电磁的辐射,对产妇产后体能恢复不利;还容易导致皮肤衰老进程加快、影响视力;而且上网时坐久了容易引发腰酸背痛等不适症状。


  手机、ipad上网时间也不宜过长
  专家建议:新妈妈产后应多闭目养神,减少上网时间。由于产后血虚,供给眼睛的营养也会有一的流失,而导致稍微用眼就容易引起眼睛干涩、疲劳。经常用手机和ipad上网,为了姿势上的舒服,往往都会把手机或ipad拿得很近,这样一来就缩短了眼睛与手机或ipad的屏幕的距离。而且手机和ipad屏幕小,使用时视力专注,导致角膜中的水分挥发得特别快,出现眼睛干涩甚至刺痛、流泪、畏光等干眼症的症状,时间久了,眼睛的睫状肌就会因为得不到休息而疲劳不堪,甚至造成晶状体曲度增大,以至于出现近视或是加重了原本的近视程度。
  坐月子时上网要注意哪些事项


  建议产妇在坐月子期间最好不要上网,不仅是有辐射,而且上网后眼睛和身体会感到明显的疲劳。
  如果产妇实在是需要上网的话,一定要控制好时间。在坐月子前7天时间内不要上网,7天后可以适当的上网,每次上网不要超过一个小时。
  如果上网后眼睛疲劳的话,可以闭目养神,好好休息,不要乱滴眼药水。
  相对于台式机而言,笔记本的辐射要小许多,因此,产妇在坐月子期间可以选择笔记本来上网,以减少身体受电磁的辐射。
  产妇在上网之后,最好洗脸、洗手、拍拍身上的衣服,以减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。

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